Atacurile
de panica sunt foarte des intalnite in randul persoanelor de toate varstele. In
cele mai multe dintre situatii, atacurile de panica nu apar ca urmare a unei
situatii concrete, insa exista mai multe motive care, cel mai probabil, se
cumuleaza, printre acestea numarandu-se lipsa prietenilor, teama vorbirii in
public, senzatia de neputinta, stres la locul de munca, lipsa unei persoane
iubite si nu numai.
Cu
alte cuvinte, un stil de viata tot mai alert favorizat de dezvoltarea
tehnologica continua isi poate pune amprenta asupra vietii noastre, motiv
pentru care zilnic acumulam mai mult stres si intalnim modificari si evenimente
care in cele din urma pot fi cauzele atacurilor de panica. Pierderea unei
persoane dragi, a unui copil, divort, stresul de la locul de munca, situatiile
pline de incertitudine, ambitii sau planuri care nu se indeplinesc, toate
acestea pot duce la atacurile de panica, insa manifestarile si simptomele
variaza de la o persoana la alta.
Simptome
Manifestarile
comune includ palpitatiile, bataile tot mai dese ale inimii, cresterea
pulsului, ameteala, senzatia de lesin, dureri in zona pieptului, spasme,
crampe, pierderea cunostintei. Astfel, un numar mare de persoane ajung la
spital in asemenea conditii, intrucat considera ca sufera un infarct sau de o
consecinta a unei boli, insa in realitate, se pot intoarce acasa in cel mai
scurt timp.
Tratarea atacurilor de panica
Cel
mai bun mod prin care se pot trata atacurile de panica este psihoterapia, motiv
pentru care se recomanda apelarea la serviciile unui specialist. Acesta va
putea sa se adapteze la fiecare situatie in parte si sa alcatuiasca un plan de
tratament potrivit. Insa, pe langa tratamentul pregatit de psihoterapeut, este
important ca pacientii ce sufera din aceste motive, sa reuseasca sa isi mentina
calmul si sa fie lucide, pentru a evita orice situatie neplacuta.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu